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面包粉烤豆腐材料木棉豆腐1块、鱼片3-4片 |
| 作者:www.cook168.com 点击数: 更新时间:2008年01月22日 |
 材料:木棉豆腐1块、鱼片3-4片 荷兰芹面包粉:生面包粉40g、荷兰芹碎末1.5大匙、蒜末1/2瓣份、橄榄油2-3大匙、柠檬汁1/3大匙、盐少许、胡椒少许 做法 一、预先处理豆腐及鱼片。将豆腐排放在铁盘中,放置20-30分钟,沥去水分,再切成1.5cm宽。将每片鱼片切成2-3小块。 二、制作荷兰芹面包粉。将烤箱预热至200℃。将荷兰芹面包粉的材料放入钵盆中,以汤匙充分拌匀。 三、放入耐热盘中。将豆腐平铺在耐热盘中,每块豆腐约互相重叠一半。把鱼片放在豆腐上,再均匀散撒荷兰芹面包粉。 四、放入烤箱烘箱。利用烤箱中段的火力,烘烤25-30分钟,直至呈现焦黄色。若是用烤面包机烘烤,为避免烤焦,中途需覆盖铝箔纸,再烤15-20分钟。 |
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